こんにゃく・ごぼう・にんじんの胡麻煮タグを含む記事一覧

こんにゃく・ごぼう・にんじんの胡麻煮

【1人分の栄養価】 エネルギー:78kcal/脂質:3.1g/塩分:0.8g/食物繊維:4g 【材料】(5~6人分) ・こんにゃく 1枚(300g) ・ごぼう 150g・・・乱切り ・人参 200g・・・乱切り ・いんげ>>続きを読む

カテゴリー: レシピ | Tags: , , コメント(0)