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【1人分の栄養価】 エネルギー：80kcal／脂質：0.3g／塩分：0.9g／食物繊維：2.1g 【材料】（5～6人分） ・大和芋 250g ・トマト 5個・・・くし形切り ・青じそ 25枚・・・せん切り Aだし汁 1カ>>続きを読む
カテゴリー： レシピ | Tags: とろろサラダ, レシピ, 糖尿病｜コメント(0)
