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ササミの生姜焼き

【1人分の栄養価】 エネルギー:192kcal/脂質:4.4g/塩分:1.4g/食物繊維:0.2g 【材料】(2人分) ・鶏ササミ 4本(200g)・・・一口大のそぎ切り ・ごま油 大さじ1/2 ・片栗粉 大さじ1 ・白>>続きを読む

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