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山芋の蒸しようかんタグを含む記事一覧
【1人分の栄養価】 エネルギー:94kcal/脂質:0.8g/塩分:0g/食物繊維:1.1g 【材料】(4人分(10cm×10cm×5cmの型1個分)) ・大和芋 200g A低カロリー甘味料 30g A豆乳 1/2カッ>>続きを読む
カテゴリー: おやつ | Tags: おやつ, 山芋の蒸しようかん, 糖尿病|コメント(0)