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根菜の煮物

【1人分の栄養価】 エネルギー:88kcal/脂質:0.3g/塩分:1.1g/食物繊維:4g 【材料】(2人分) ・人参 1/2(100g)・・・乱切り ・れんこん 100g・・・乱切り ・しめじ 1/2パック(50g)>>続きを読む

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